つい先日、神戸で開催された第39回肥満学会にて宣言がなされました。

神戸宣言2018

これは何の宣言かというと「肥満の撲滅」に向けた宣言と言えます。

日本肥満学会や日本内科学会をはじめとする23学会が一致団結して肥満対策に挑むことが宣言されました。

*なぜ?肥満に対して学会が宣言を?

*私は肥満なのかしら?

肥満の恐ろしいところは数多く病気と関連しているということです。

BMIが25以上の方は注意ですよ!

BMI25以上という意味が良く分からなかった人はぜひ、続きを読んでくださいね!

肥満は万病のもと

・皆さんは体重をきちんと管理していますか?

・自宅に体重を系がありますか?

・若い頃と比べて体重が増えていませんか?

ちょっとお腹が出てきたけど、まーいっかではすみません。

肥満は万病のもとであることがわかっています。

以下に記載してあるものが、肥満から生じる可能性の高い病名です。

肥満と関係の高い病気

・耐糖能障害(糖尿病)

・脂質異常症

・高血圧

・不妊、月経不全

・高尿酸血症、痛風

・冠動脈疾患

・脳梗塞

・非アルコール性脂肪性肝疾患

・肥満関連腎臓病

・閉塞性睡眠時無呼吸症候群

どうでしょう。

聞いたことのある病名もあるのではないでしょうか。

脳梗塞が冠動脈疾患などはかなり怖いイメージのある病名の代表格ではないでしょうか。

今の、そのお腹のお肉はいつからつき始めたものですか?

その、そのお肉がいずれ病気につながることになります。私は肥満に入るのかな?次の項で計算してみましょう。

肥満症の定義

肥満症とはBMIが25以上であることが言われています。

BMIという言葉を聞いたことがあるでしょうか?

体格指数とも言われ、身長と体重から算出されるものです。

体重だけをみずに、身長にあった体重であるかどうかなどから決められます。

BMI=体重kg ÷ (身長m×身長m)

ちなみに私の場合

18.9=58÷(1.75×1.75)

となります。

では、この数値が意味するところは?

BMI基準値

簡単にいうと、BMI25以上の場合は肥満となります。

普通体重:18.5〜25

それ以上は肥満ということになります。

皆さんも1度は電卓を叩いてみてください。

BMIが25以上となった方は要注意ですよ。

神戸宣言2018で宣言されたように、撲滅に掲げられた対象者の1人になってしまっているということになります。

参考文献)

・https://www.jasso.or.jp/data/data/pdf/kobe2018_text.pdf

・肥満症診療ガイドライン2016 ライフサイエンス出版

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